Для тех, кто давно мечтает о серфинг‑каникулах, Рамблер. Путешествия приготовили специальный ликбез. Как выбрать школу из огромного количества тех, что существуют? Почему совсем не обязательно ехать на Бали? Сколько денег копить? И чему можно научиться за две недели отпуска? Об этом рассказывает один из самых известных российских серферов Сергей Расшиваев.
Профайл: Сергей Расшиваев
Профессиональный серфер и тренер по серфингу международной категории ISA L2. Катается на доске с 2007 года в таких местах как — Австралия, Вьетнам, Гаити, Доминиканская Республика, Индонезия (Бали, Ломбок, Ява, Лембонган), Испания, Италия, Канарские острова, Коста-Рика, Мальдивы, Марокко, Мексика, Норвегия (Лофонтенские острова, Эрвик), Объединенные Арабские Эмираты, Панама, Перу, Португалия, США (Калифорния, Нью Йорк), Франция, Чили, Шри Ланка, Эквадор, Россия (Санкт-Петербург, Владивосток, Камчатка, Сочи, Калининград, Мурманск, Курильские острова). Чемпион России по серфингу. Руководитель первой в мире русской школы серфинга La Preciosa. Снялся в первом фильме о российском серфинге — «Первая Волна». Основатель проекта Surfholidays.ru Учредитель и президент Федерации серфинга России. Автор блогов о серфинге и путешествиях. Сергей Расшиваев в Instagram @surfholidays
В какой стране начинать серфить?
— Начинающим серферам стоит присмотреться к Европе и Африке, а именно к таким странам, как Испания, Португалия и Марокко. Во‑первых, эти страны находятся относительно недалеко от России, и авиаперелет займет не больше пяти часов. Во‑вторых, там прекрасно развита серферская инфраструктура, а цены на обучение гораздо ниже, чем, к примеру, в Мексике или Доминикане. Но есть и минусы — климат и в Марокко, и в Испании с Португалией довольно капризный, и искать там волны следует в конкретные сезоны. К тому же многие недолюбливают Атлантический океан из‑за холодного Канарского течения.
Правда ли, что Бали — это лучшее место в мире для серфинга, или вокруг него создан большой миф?
— Самого лучшего места для серфинга не существует — оно у каждого свое. Одним нравится путешествовать по Европе, другим — по Америке, а третьи и вовсе разъезжают по всему свету в поисках больших волн. Бали — это действительно хороший вариант для тех, кто хочет встать на серф. На этом индонезийском острове буквально все дышит серфингом: здесь множество серф‑шопов, школ и кемпингов. Но так же много и людей — что в воде, что на берегу, и надо быть готовым к тому, что на одну волну всегда находится много желающих. Чтобы не разочароваться в волнах и Бали в целом, лучше всего ехать туда во время нашего лета (у них в это время зима), когда пляжи и вода становятся чище, а волны — больше. Главное заблуждение новичков заключается в том, что они думают: ага, раз на Бали самые лучшие волны, значит мы там быстро научимся кататься. Волны на Бали действительно отличные, но ни один новичок не сможет оценить самые знаменитые споты острова. Для этого нужно кататься очень долго и очень прилично.
Из других индонезийских спотов очень советую место под названием G‑Land на острове Ява с известной во всем мире левой волной. Серф‑кемп находится в джунглях прямо напротив этой волны, и вокруг совершенно спокойно разгуливают вараны и обезьяны. Там очень красивые закаты и пляжи, поэтому съездить к этому споту стоит, даже если вы не собираетесь кататься.
Как новичку подготовиться к занятиям серфингом? Какие упражнения будет полезно выполнять до отпуска?
— Подготовка нужна даже тем, кто считает, что находится в хорошей спортивной форме. Есть люди, которые научились быстро кататься на сноуборде и думают, что так же легко освоят серф. Это не так. Серфинг- очень энергозатратный вид спорта. Самое важное в подготовке — начать плавать, причем не просто купаться в бассейне, а тренироваться с инструктором, который научит вас плавать правильно. Не пренебрегайте и кардиотренировками: займитесь бегом или ездой на велосипеде.
Второй важный момент — это растяжка и гибкость, жизненно необходимые для серфинга. У всех лучших серферов отличная растяжка! Основной акцент -на мышцы ног, таза и спины. Для этого прекрасно подойдут йога и восточные единоборства. И поработайте над координацией. Не секрет, что чем лучше она развита у человека, тем лучше он серфит.
Какому человеку легче всего дадутся уроки серфинга?
— Самый быстрый прогресс у людей, которые серьезно или даже профессионально занимаются плаванием, танцами, гимнастикой и йогой. На первых этапах обучения лидируют девушки — потому что делают то, что им говорит инструктор, ничего от себя не придумывают и не пытаются что‑то кому‑то доказать. Потом, когда встает вопрос страха перед волнами, вперед уходят парни. Серфинг требует упорства, и надо понимать, что это не то занятие, где важны лишь результаты; необходимо получать удовольствие от самого процесса, и именно тогда человек остается в серфинге надолго. Тот, кто ждет мгновенного результата, быстро уйдет из серфинга — у него просто не хватит терпения.
Какому человеку легче всего дадутся уроки серфинга?
— Стремясь сэкономить, некоторые люди отказываются от обучения в школах и тренируются самостоятельно, наблюдая, как катаются профи.
Обязательна ли школа или можно обойтись без нее?
— В самостоятельном обучении есть масса минусов и практически нет плюсов. 99 процентов решивших сэкономить в итоге тратят свои деньги и драгоценный отпуск впустую, так не научившись тому, чему могли бы. То, что они выучивают за неделю, в школе проходят за одно занятие. Прогресс идет страшно медленно, ошибки никто не объясняет. Ясное дело, что после таких мучений многие люди забрасывают серфинг насовсем.
Хотя вариантов, где найти себе инструктора, множество. Можно нанять местного серфера‑аборигена (главное, чтобы он не был обычным парнем с улицы и имел международный сертификат инструктора), либо записаться в серф‑школу. Или поселиться в серф‑кемпинге, что я считаю самым оптимальным решением. В кемпе вы отделены от потока туристов и сконцентрированы на серфинге практически 24 часа в сутки. Получаете максимум за минимум времени. Пять или шесть дней в неделю вы только и делаете, что серфите, не вылезая из воды. Помню, что после своей первой поездки в португальский серф‑кемп я буквально умирал — так безумно болело все тело.
Какой серф подходит новичку? Стоит ли учиться на разных досках или лучше некоторое время провести на одной?
— Учиться кататься лучше на лонгборде — длинной доске. На короткой вы только замедлите свой прогресс и потеряете время. Новички часто стараются поскорее перейти на шортборды, и в этом заключается их ошибка. Формула в принципе простая: чем больше опыта, тем короче доска. Не спешите покупать серф, гораздо проще брать его в аренду. Тем более что в школах выдают специальные, покрытые мягким материалом доски, которые вас не травмируют во время обучения.
Если все же не терпится стать обладателем серфа, обратите внимание на такие всемирно известные бренды, как Firewire, Rusty, Channel Island, JS и Mayhem. Только отправляйтесь в магазин со знающим человеком, иначе не угадаете и купите совершенно не то, что вам в данный момент нужно.
Как выбрать себе серфинг‑школу из огромного количества тех, что существуют? С виду‑то они все одинаковые.
— Критерии, по которым люди подбирают себе школу, такие: цена, программа обучения и рекомендации друзей. Одни идут туда, где дешевле, другие — туда, где удачно покатался приятель. В идеале школа должна существовать хотя бы несколько лет и быть известной в серферском мире. Не стоит «клевать» на титулы инструкторов — они зачастую не имеют никакого значения. Ведь вам в первую очередь нужен адекватный тренер, а не человек, который покажет сотню трюков, но толком ничему не научит. Если затрудняетесь с выбором места, обращайтесь к нам, в Surfholidays. Мы часто выступаем в роли советчиков, подсказывая людям, каким школам и кемпингам стоит доверять, а каким нет. На нашем же сайте можно узнать про десятки разных спотов по всему миру — где хорошо кататься, а где не очень.
Не стоит полагаться на турфирмы. Люди, которые в них работают, никогда не вставали на доски и стряпали свои «серферские турпакеты» буквально на коленке. Займитесь подбором школы сами, все‑таки это очень ответственный момент. Кстати, бронировать «учебное место» иногда лучше заранее, чтобы вы были уверены, что вас ждут и тренер, и доска. Иногда за бронь школы даже делают скидки.
Есть такое понятие, как международный кодекс серфера — свод правил, как вести себя в воде. Какие из них наиболее важны? И посоветуйте, как побороть свой страх перед волнами.
— Есть пять правил, которые должен вбить себе в голову серфер‑новичок: уважайте океан, себя и людей вокруг вас; слушайте, что говорит вам инструктор; соблюдайте правила безопасности; не «крадите» чужую волну; не мусорьте. Безусловно, есть много других правил и нюансов. Например, не забывайте мазаться кремом от загара, даже если пасмурно, и не заходите в воду глубже, чем по грудь (катание сильно изнуряет, и у вас может не остаться сил, чтобы добраться до берега вплавь). Если катаетесь в одиночку, выберите песчаный пляж, на котором волна не падает прямо у берега, и есть безопасная пена — то есть то, что образуется после обрушения волны. Именно на пене проходят первые уроки серфинга. На ней ездят к берегу и отрабатывают технику.
Преодолеть страх перед большими волнами можно только практикой, практикой и еще раз практикой. Даже знаменитый Келли Слейтер, 11-кратный чемпион мира, боялся больших волн, когда начинал кататься.
Назовите имена серферов, видео с участием которых стоит обязательно посмотреть на YouTube.
— Мои любимые серферы — это Мик Фаннинг и Келли Слейтер. Они оба ведут здоровый образ жизни, мне это близко. Стиль Мика — это скорость и идеально отточенные классические трюки (смотрите видео). Стиль Келли даже не описать, он просто лучший, и в свои 40 лет делает такие трюки, о которых другие и не мечтают (видео). Не пропустите шикарные кадры с турнира Rip Curl Pro Bells Beach 2012, где Келли с Миком соревнуются в финале. Из молодежи мне нравятся Джулиан Вилсон (видео) и Джон Флоренс — оба катаются очень сильно и практически все время проводят в воздухе!
Чему можно научиться за две недели отпуска?
— Немногому. Главное за это время хотя бы научиться стоять на доске. Освоить трюки точно не успеете — для этого потребуются несколько месяцев. Хотя серфинг настолько сложный вид спорта, что в нем любой поворот — это трюк. Самым простым трюком, который на деле является одним из главным элементов в катании, считается «боттом тёрн» (bottom turn) — когда поворачиваешься на дне волны после скатывания с нее. Один из самых сложных трюков — «труба»: когда серфер едет внутри закручивающейся волны. Если вы за время отпуска научитесь просто хорошо ехать вдоль волны — это будет очень хороший результат.
Имеет ли смысл «гнаться» за конкретным местом с хорошими волнами или лучше приезжать в те места, где количество спотов не ограничено?
— Смысла искать «тот самый спот, о котором я читал в каком‑то журнале» нет, особенно если вы делаете первые шаги в серфинге. Тем более что все рейтинги серф‑спотов субъективны. Пляжей, которые идеально подходят для новичков, тысячи. Не советовал бы только ехать на Мальдивы — они больше подходят опытным парням. Главное — попасть в сезон и приехать туда, где есть волны. Достаточно подробно о качестве и типах волн в тысячах спотов по всему миру написано на сайте Wannasurf.com, я постоянно им пользуюсь. Имейте в виду, что никто не знает местные волны лучше, чем серферы‑аборигены. Если я оказываюсь на новых пляжах, то часто обращаюсь к гидам, которые и хорошую волну помогут найти, и подскажут, где может быть опасно из‑за камней или кораллов. Помните: не зная броду, не лезьте в воду. В серфинге это тоже работает.
Как не растерять приобретенные навыки, вернувшись домой?
— Постарайтесь сохранить свою физическую форму — плавайте, бегайте, делайте растяжку. И если вас всерьез зацепил серфинг, сделайте все возможное, чтобы поскорее вернуться на пляж. Потому что, если пройдет полгода, вам, к сожалению, придется начать обучение с нуля.
Топ-5 стран для новичка в серфинге по версии Сергея Расшиваева
Испания. Десятки мест, где можно кататься, есть в провинции Астурия. Особенно хороши споты у городка Вильявисиоса, который находится в устье реки, где делают сидр и играют на волынках. Не пропустите местный пляж Родилес.
Португалия. Мне нравится провинция Алгарве. Это первое место, где я серфил, и оно до сих пор остается одним из моих любимых. Кстати спот там так и называется — Любимый пляж (Praya do Amado).
Марокко. Одно из самых серфовых мест — поселок Таразут, что неподалеку от Агадира. В 4 километрах от него находится поселок Тамрат, куда тоже стоит обязательно съездить.
Индонезия. Это, разумеется, Бали с множеством самых разнообразных пляжей. Но там бывает слишком многолюдно, поэтому серферы поопытнее любят сбегать на соседние Яву, Ломбок и Лембонган.
Доминикана. Страна с чистыми, красивыми пляжами и небольшим количеством серферов. Кататься нужно приезжать зимой — в это время года там бывают шикарные и погода, и волны. Все серфовые места находятся на севере острова.
ЦЕНА ВОПРОСА
Самая дешевая страна для серфинга (как, впрочем, и для многого другого) — это Индонезия. Школу там можно найти за $ 250 в неделю, а если кататься самостоятельно, то и вовсе придется платить лишь за аренду доски — то есть $ 5–8 в день. Однако до Бали еще нужно долететь, поэтому прибавьте к стоимости обучения и проживания еще 1000–1500 долларов за авиабилеты туда‑обратно. Стоимость серф‑кемпинга в Марокко стартует от 400 евро в неделю (включены питание, проживание, обучение), примерно такие же цены в Португалии. На Канарах неделя обучения начинается от 300 евро (плюс 10–15 евро в день на еду), на материковой Испании — от 400–500 евро. Цены на перелеты в Европу и Африку зависят от авиалиний и сезона, иногда можно поймать вполне выгодные предложения.
